Całe życie FIT

Schudnij z nami!

Pokażemy Tobie że da się jeść smacznie ale zdrowo i że ćwiczenia mogą być przyjemne. Zobacz jak żyć zdrowo!
Poradnik

Dieta w dnie moczanowej

Podagra to potencjalnie bolesny stan, który występuje, gdy kwas moczowy gromadzi się w organizmie. Chociaż kojarzy się raczej z ubiegłymi stuleciami, wielu pacjentów cierpi na nią do dzisiaj. Kwas moczowy jest produktem odpadowym, który jest wytwarzany, gdy organizm rozkłada puryny. Puryny znajdują się w pokarmach takich jak mięso, owoce morza i drożdże, a także są produkowane przez sam organizm.

Czytaj więcej
Poradnik

Dieta bez glutenu

Gluten jest białkiem występującym w pszenicy, życie i jęczmieniu. To właśnie on nadaje ciastu na chleb konsystencję gumy do żucia i pomaga zatrzymywać pęcherzyki powietrza, nadając mu lekką i puszystą konsystencję.

Czytaj więcej
Poradnik

Dieta na trzustkę

Trzustka jest małym organem znajdującym się za żołądkiem, który produkuje enzymy pomagające organizmowi trawić pokarm. Zapalenie trzustki może być ostre, co oznacza, że pojawia się nagle i trwa przez krótki czas, lub przewlekłe, co oznacza, że rozwija się w czasie i może trwać przez miesiące, a nawet lata. 

Czytaj więcej
Poradnik

Dieta w Hashimoto

Choroba Hashimoto jest zaburzeniem autoimmunologicznym, które dotyka tarczycy. Tarczyca jest małym gruczołem w kształcie motyla, znajdującym się w przedniej części szyi. Produkuje ona hormony, które regulują metabolizm organizmu. W chorobie Hashimoto układ odpornościowy organizmu atakuje tarczycę, powodując stan zapalny i uszkodzenia.

Czytaj więcej
Poradnik

Dieta na refluks

Refluks żołądkowy, znany również jako kwaśny refluks, jest powszechnym stanem medycznym, w którym kwas żołądkowy unosi się do przełyku. Może to powodować objawy takie jak zgaga, ból w klatce piersiowej i trudności w połykaniu. Refluks żołądkowy jest często spowodowany nieprawidłowym funkcjonowaniem dolnego zwieracza przełyku (LES), pierścienia mięśni, który oddziela żołądek od przełyku.

Czytaj więcej
Poradnik

Dieta po usunięciu woreczka żółciowego

Pęcherzyk żółciowy jest małym, gruszkowatym organem, który przechowuje żółć, płyn trawienny produkowany przez wątrobę. Żółć pomaga rozkładać tłuszcze i jest uwalniana do jelita cienkiego, gdy

Czytaj więcej

Zobacz inne wpisy!

Jaką pościel wybrać na prezent?

Nie da się ukryć, że wręczanie prezentów głęboko zapisało się już w naszej kulturze i co więcej, sprawia nam ogromną przyjemność. Z pewnością każdy z

Jak wybrać pościel do sypialni?

Sypialnia dla każdego z nas jest absolutnie wyjątkowym miejscem. To właśnie tam wypoczywamy i regenerujemy swoje siły na kolejny dzień. Nic więc dziwnego, że zwykle

Skontaktuj się z nami

Zbudujmy razem coś niesamowitego.

Tworzysz niesamowite treści i chcesz się nimi podzielić z innymi pasjonatami pięknej sylwetki i zdrowego trybu życia?

Koniecznie daj nam znać!